產后子宮多久恢復?
來源:新鄉華都婦科醫院 作者:新鄉婦科 發表時間:2016-12-17 點擊數:次

子宮是女人一生當中最好的伙伴,可以說是女人孕育后代最大的功臣。子宮在母體懷孕、分娩期間所受的變化最大,隨著胎兒的逐漸發育,子宮越撐越大,直至十月后胎兒娩出,子宮才開始可以進行自我恢復。很多媽媽都會關心,產后子宮多久才可以恢復呢?
子宮恢復主要包括三方面,即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。子宮可以說是母體在懷孕、分娩期間體內變化最大的器官。它可以從原來的50克一直增長到妊娠足月時的1000克。一般來講,產后的子宮需要6-8周左右才能恢復到原來的大小。子宮體的復原在胎盤排出之后,子宮會立即收縮,在腹部用手可以摸到一個很硬并呈球形的子宮體,它的最高處和肚臍的水平同高。以后子宮底的高度,會每天下降1-2厘米,大約在產后10-14天內,子宮變小,降入小盆骨腔內。這時,在腹部就摸不到子宮底了。有產婦在分娩之后,因子宮頸充血、水腫,會變得非常柔軟,子宮頸壁也很薄,皺起來如同一個袖口,7天之后才會恢復到原來的形狀。7-10天后子宮頸內口會關閉。一直到產后4周左右,子宮頸才會恢復到正常大小。
子宮在女性懷孕生產過程中發揮著非常大的作用,產婦生產完之后,身體情況非常虛弱,由于受孕而受到影響的體內器官需要經過一段時間才能夠完全恢復,特別是女性的子宮,更是需要產婦產后好好護理,才可以更好地幫助子宮恢復。下面,我們就來了解一下產婦產后如何做才可以幫助產后子宮恢復。
子宮在女性懷孕生產過程中發揮著非常大的作用,產婦生產完之后,身體情況非常虛弱,由于受孕而受到影響的體內器官需要經過一段時間才能夠完全恢復,特別是女性的子宮,更是需要產婦產后好好護理,才可以更好地幫助子宮恢復。下面,我們就來了解一下產婦產后如何做才可以幫助產后子宮恢復。
1、刺激乳頭也能幫助子宮收縮。因此,不妨在產后讓寶寶盡早吃母乳,只要寶寶一吸吮,子宮就會收縮,寶寶頻繁地吸吮、頻繁地產生這種反射刺激,會使子宮的恢復加快。沒有喂奶的媽媽,也可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。
2、產后,醫生常常會囑咐媽媽要盡早排尿,一般在產后4小時小便。因為在分娩過程中,膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛。不習慣于臥床姿勢排尿等原因,都容易發生尿潴留,使膀胱脹大,妨礙子宮收縮而引起產后出血或膀胱炎。
3、產褥期應避免長期臥位。產后6-8小時,產婦在疲勞消除后可以坐起來,第二天應下床活動,以利于身體生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經向后傾屈,應做膝胸臥位來糾正。
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