如何預防子宮出血？
來源：新鄉華都婦科醫院 作者：新鄉婦科 發表時間：2016-10-09 點擊數：次
調整作息規律，早睡早起，勞逸結合。
合理膳食，多吃含蛋白質、鐵與維生素含量高的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。
預防全身疾病的發生，注意經期衛生，每日清洗會陰部1～2次，勤換月經墊及內褲。
注意情緒調節，避免過度緊張與精神刺激。特別是青春期少女，父母們不僅要關注女孩的學習狀況與膳食狀況，還要重視女孩的情緒變化，與其多溝通，幫助其釋放不良情緒。
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