內分泌不孕的預防
來源：新鄉(xiāng)華都婦科醫(yī)院 作者：新鄉(xiāng)婦科 發(fā)表時間：2016-10-07 點擊數(shù)：次
內分泌不孕的預防?不孕癥是很多女性的煩惱，這讓眾多女性患者失去了當媽媽的權利，對于女性來說，這是非常殘忍的。可是這類不幸卻一幕接一幕的上演，為此女性朋友們更要做好預防不孕的準備，避免這類不幸發(fā)生在自己身上，女性不孕應該從以下幾個方面進行預防：
一、重視衣原體感染
如果女性的生殖道內存在衣原體，就會引起炎癥，尤其是子宮頸，炎癥會逐漸向上蔓延導致子宮內膜炎、輸卵管炎。為了避免這類情況的發(fā)生，做好個人衛(wèi)生是必不可少的，在有炎癥的情況下最好別行房。
二、人流
有些女性反復人流不僅影響了子宮的環(huán)境，感染的幾率也非常大，會引發(fā)生殖道的炎癥，而刮宮還會嚴重影響女性生育能力。所以，如果沒有打算懷孕的女性，最好要避孕，減少人流的次數(shù)。
三、精神緊張影響雌激素分泌
如果情緒處于緊張、焦慮的失落心理，就會造成神經功能的紊亂，影響激素的分泌，進而影響生育能力。所以，女性要學會適當為自己減壓，注重勞逸結合，放松神經，促進激素的分泌，從而增加懷孕的機會。
四、性事不和諧
在性生活中如果女性得不到滿足，就會影響陰道和子宮頸的分泌物減少，從而導致精子的存活率降低。有些女性因為緊張怕痛而害怕性生活，導致子宮頸口緊閉，難以讓精子進入，即使受孕也會影響胎兒的發(fā)育。因此，對性生活應該保持愉快的心態(tài)，這樣對胎兒的發(fā)育比較有利，最好在排卵期間行房，這樣會增加受孕的幾率。
五、減肥、貪吃
減肥、貪吃不僅會應先女性的身材，還會導致生理周期紊亂，打亂排卵規(guī)律。減肥過度會造成女性營養(yǎng)不良、脂肪太少，導致月經失調甚至閉經。身材太過肥胖會出現(xiàn)排卵障礙。因此，女性最好要營養(yǎng)均衡的飲食，多食含鈣、鎂的食物和一些酸性食物。
六、經期行房
月經期間行房是最危險的，這個時候很容易造成讓生殖道受到感染，引發(fā)一系列的婦科炎癥。而在有子宮出血、子宮內膜炎的狀況下，如果進行同房的話，就會讓精子與免疫細胞發(fā)生接觸，就會比較容易產生一種抗精子的抗體，導致精子在女性體內凝聚而失去活力，導致無法懷孕。因此，經期夫妻最好不要同房。
上一篇：內分泌不孕有哪些癥狀？
下一篇：內分泌失調性不孕的危害有哪些？
