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發(fā)布日期：2016-12-22 瀏覽次數(shù)：206

發(fā)布日期：2016-12-22 瀏覽次數(shù)：204

　　維生素B2每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。嘴部周圍有裂縫、或發(fā)炎破洞情形時，是由于體內(nèi)缺乏能幫助修復(fù)組織傷口的維生素B2。...【查看詳細(xì)】

發(fā)布日期：2016-10-02 瀏覽次數(shù)：130

　　維生素雖是營養(yǎng)素，但如果多量服用，也會導(dǎo)致藥物中毒。比如我們熟悉的維生素A長期服用可發(fā)生骨骼脫鈣、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚干燥、食欲減退、肝脾腫大等中毒癥狀;過多補(bǔ)充維生素D，則容易引起高血鈣癥還會有厭食、惡心、嘔吐...【查看詳細(xì)】

發(fā)布日期：2016-10-02 瀏覽次數(shù)：124

發(fā)布日期：2016-10-01 瀏覽次數(shù)：121

　　維生素不足的警告信號現(xiàn)實(shí)生活中，嚴(yán)重缺乏維生素的人不多，但陷于隱性維生素不足的人卻不少，如不重視，長期下去，則會由于維生素的缺乏而導(dǎo)致疾病。...【查看詳細(xì)】

發(fā)布日期：2016-10-01 瀏覽次數(shù)：118

　　缺乏維生素A：眼睛干燥、畏光、多淚，視覺模糊，皮膚干粗者，應(yīng)多服用胡蘿卜、動物肝臟、雞蛋、牛奶等;常看電視者與心血管疾病患者也宜多食用。...【查看詳細(xì)】